Назад

Йога – здоровая спина

уровень сложности

Йога – здоровая спина

Это комплекс йога упражнений и растяжка для спины и позвоночника. Состоит из йога упражнений для спины, растяжки мышц и укрепления мышечного каркаса спины. Упражнения на спину состоят из гимнастики и лечебной физкультуры для спины и позвоночника. А растяжка спины, поможет привести мышцы в тонус. Занятие сопровождается асанами из классической йоги.

 

Длительность: 55 мин

Подробнее

cтудии

НАЧНИ СВОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
УЖЕ СЕЙЧАС!


Warning: Undefined array key "studio" in /var/www/u2599885/data/www/beflex.ru/wp-content/themes/Beflex/blocks/lazyblock-feedback/block.php on line 35
Закрыть
Закрыть