Пилатес+MFR

Интенсивный класс, включающий упражнения на коврике, среднего и продвинутого уровня системы Джозефа Пилатеса с использованием МФР ролов. Занятие способствует улучшению гибкости, силы и выносливости, улучшает осанку, координацию и общее физическое состояние.

Длительность: 55 минут